Hortense Babinet
📍 1 Rue des Jardins, 31000 Toulouse
J'ai toujours été attirée et interessée par l'impact de l'alimentation sur le corps, les humeurs...
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Beaucoup restent encore confus entre les définitions des alimentations végétarienne et végétalienne. À l’instar du régime végétalien ou végan qui exclut absolument tous les produits d’origine animale, l’alimentation végétarienne est plus flexible. Elle autorise tout de même la consommation d’œufs et de produits laitiers. Dans un mode de nutrition végétarien, il est donc seulement question d’éliminer toute chair animale. En d’autres mots, pas de viande ni de poisson au menu.
Vous pouvez choisir d’adopter une alimentation végétarienne pour plusieurs motifs. Cela peut être pour des raisons de santé, par manque de moyens ou tout simplement par conviction. Mais, dans tous les cas, cette décision peut être grandement bénéfique pour votre santé. En effet, si nombreux trouvaient le fait d’être végétarien risible il y a quelques années, c’est aujourd’hui devenu une excellente manière de prendre soin de son corps. À condition bien sûr de consommer les nutriments nécessaires à l’organisme. De fait, une alimentation à base de végétaux (fruits, légumes, grains entiers) et de bonnes graisses procure de multiples avantages. À titre d’exemple :
Elle contribue à éloigner diverses pathologies : obésité, problèmes d’hypertension, maladies cardiovasculaires...
Une source intarissable de glucides, optimisant de cette façon le niveau d’énergie du corps
Elle permet une meilleure digestion, évitant ainsi les problèmes du transit comme la constipation
Elle aide à préserver l’environnement et à protéger les animaux des exploitations abusives
Par ailleurs, une nutrition végétarienne négligée peut occasionner des carences. De plus, même si elle peut aider à réguler le poids, cela ne fonctionne qu’en équilibrant les calories ingérées. Le cas échéant, votre alimentation risque d’être tout aussi néfaste qu’en mangeant beaucoup de viande. Vous devez également faire attention aux composantes sur les étiquettes des produits que vous achetez en magasin. Pour mieux vous orienter dans ce régime, nos diététicien·ne·s qualifié·e·s en alimentation végétarienne sont à votre entier dévouement 🧑⚕️.
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Caroline Gerardin, diététicienne nutritionniste, vous accueille en cabinet à 2 adresses (Paris 14...
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Caroline Gerardin, diététicienne nutritionniste, vous accueille en cabinet à 2 adresses (Paris 14...
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Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
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Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
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Diplomée du BTS diététique, je pratique ce métier que j'aime au Médipôle de Lyon Villeurbanne,...
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Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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Bonjour, Je m'appelle Camille Palais. Je suis diététicienne-nutritionniste, coach sportive et cons...
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Bonjour, Je m'appelle Camille Palais. Je suis diététicienne-nutritionniste, coach sportive et cons...
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Caroline Roux Diététicienne Nutritionniste sur Fuveau situé au Centre médical de l'Europe (1 er ...
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Le secret pour avancer c'est de commencer !La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de me...
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La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est b...
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Bonjour, Je suis Laëtitia, diététicienne diplômée du BTS Diététique depuis 2013.Je travaille ...
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Diététicienne diplômée de l’Université de Nancy en 1997, j’exerce mon métier depuis près ...
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Ma devise : allier santé et plaisir en toute simplicité ! Mon objectif : vous aider à atteindre l...
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Annabelle Borie diététicienne depuis 12 ans.Je suis là pour vous aider...Située sur Lapte Yssi...
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Bonjour à tous !Je m'appelle Méline Catolino et je suis diététicienne nutritionniste diplômée ...
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Consultations en visioconsultations ou au cabinet Diététicienne-nutritionniste formée en micronut...
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Bonjour, je m'appelle Aline VARLETJ'ai 22 ans et je suis une jeune diététicienne qui vous aidera ...
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Diplômée du BTS diététique, après une reconversion professionnelle, je travaille avec passion p...
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Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans, je vous accompagne pour avoir une relation saine et du...
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Bonjour je m'appelle Léïtitia JONATHAN, connue sous le nom de "Healthy by Leiti" et je suis diét...
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Passionnée par mon métier, je vous accompagne au mieux dans toutes vont démarches alimentaires....
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Diététicienne-nutritionniste depuis 2018 j'exerce en libéral à Balazé (près de Rennes) ainsi q...
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L'approche Rebecca CHOCRONSpécialiste de la nutrition sur Marseille, j'ai obtenu par mes études un...
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Diététicienne Nutritionniste diplômée d'Etat, j’exerce mon activité en libéral au Carrefour ...
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Laurence consulte en début de semaine / Delphine en fin de semaine. Les consultations s'adressent ...
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En tant que spécialiste de l’alimentation, j’aide les personnes qui me consultent à trouver ou...
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Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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